Yaşam Alanlarında Temiz Hava İçin Çok Önemli Öneriler

Yaşam Alanının Havası Çok Önemli!

Günlük rutinin yaşandığı yaşam alanları, hemen herkes için ev veya ofis oluyor. Ayrıca okul, alışveriş merkezi, sağlık kurumları da ortak yaşam alanları arasında. Söz konusu alanların ortak özelliği, kapalı alanlar olması. Yaşamak için en önemli ihtiyaçlarımızın başında hava almak geliyor. Aldığımız havanın kalitesi; beden sağlığımızı ve yaşam standartlarımızı belirliyor. Dolayısı ile yaşam alanında temiz hava çoğu kişi tarafından oldukça önemseniyor. Özellikle de evde temiz hava konusu, hepimiz için önemli. Bu durum, insanları evde temiz hava nasıl sağlanır arayışına götürüyor. Evde temiz hava için doğal yöntemler neler ya da hava temizleme cihazları faydalı mı gibi merak ettiğiniz soruları, yazımızda cevaplıyoruz. İşte evde hava temizleme yöntemleri ve çok daha fazlası…

Temiz Havanın İnsan Sağlığı Açısından Faydaları

Temiz hava beden sağlığının en önemli faktörleri arasında. Temiz havanın akciğerlerimize dolması ile kanımızın temizlenme süreci başlıyor. Aldığımız temiz havanın ardından verdiğimiz kirli hava da açık bir alanda değilsek, bulunduğumuz ortama yayılıyor. Karbondioksidin ağırlıkta olduğu bu kirli hava, uzun süre havalandırılmazsa kendimizi kötü hissetmeye başlıyoruz. Kirli havanın kısa ve uzun vadeli etkileri bulunuyor. Baş ağrısı ve yorgunluk, kirli havanın kısa süreli etkileri arasında yer alıyor. Kirli havaya maruz kalma süresi uzadıkça, solunum problemleri ve alerjik reaksiyonlar ortaya çıkabiliyor. 

Hava kirliliği insan sağlığını ne kadar tehdit ediyorsa, temiz hava da bir o kadar insan sağlığına fayda sağlıyor. Temiz havanın sağlığa olan faydaları neler sizin için listeledik. 

Solunum yolu hastalıklarının yatışması ve artmaması, temiz havanın en önemli faydaları arasında yer alıyor. 

Temiz hava ve bol oksijen, vücut sağlığını destekliyor. Kandaki oksijen oranının artması, başta beyin olmak üzere tüm organların daha iyi çalışmasını sağlıyor. 

Sindirim sisteminin daha iyi ve düzenli çalışmasına da etki eden temiz hava, vücudun doğal ritmini yakalamasına katkı sağlıyor. 

Mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin, doğada vakit geçirdiğimizde artıyor. İyi bir ruh haline destek olan bu hormon, az salgılandığında ise depresif hislere neden oluyor. 

Vücut enerjisinde olduğu gibi oksijen kullanımında da beyin, başrolde yer alıyor. Soluduğumuz oksijenin önemli bir kısmı beyin tarafından kullanılıyor. Dolayısı ile sağlıklı zihinsel faaliyetler için bol oksijen gerekiyor.  

Evde Temiz Hava İçin Öneriler

Günün en çok vakit geçirilen alanlarının başında evler geliyor. Dolayısı ile evde temiz hava için öneriler çok merak ediliyor. Oksijenin insan sağlığı için faydaları neler göz attıktan sonra şimdi ev içinde temiz hava nasıl sağlanır bakalım! 

Doğal Havayı Eve Alın

Doğal hava temizleme yöntemleri dendiğinde akla ilk olarak, evi havalandırmak geliyor. Sabah kalkınca ilk iş yatağınızı topluyorsanız, bu alışkanlığınızı değiştirmeniz gerektiğini söylemeliyiz. Ev akarları olarak da bilinen maytlar, maalesef çarşaflarda bolca bulunuyor. Kalktığınızda hemen yatağınızı toplayarak, onlara ideal bir yaşam alanı sunuyorsunuz. Halbuki ilk iş olarak yorganı yataktan kaldırmalı ve odanızı havalandırmalısınız. Temiz hava hem gece boyunca odaya salınan karbondioksitin dağılmasını hem de akarlardan kurtulmayı sağlıyor. 

Hava Temizleme Cihazlarından Yararlanın!

Temiz hava elde etmek için doğal havalandırma oldukça etkili bir yöntem. Ancak şehir hayatının olumsuz getirilerinden biri hava kirliliği. Araç ve insan kalabalığının yoğun olduğu bir caddede oturuyorsanız, pencereden girecek hava da çok temiz olmayabilir. Bunun haricinde kış aylarında evi yeterince havalandırmak mümkün olmuyor. Bu ve benzeri durumlar için hava temizleme cihazları verimli kullanım sunuyor. Kapalı ortama temiz hava sağlayan hava temizleme cihazları aynı zamanda havada asılı kalan zararlı partikülleri ve mikropları yok ediyor. Havayı temizlemenin yolları arasında etkili bir seçenek olan hava temizleyicileri, her mevsim güvenli kullanım sunuyor. 

Hava temizleme cihazlarının yanı sıra buhar cihazları da temiz havayı destekliyor. Çünkü ideal bir nem oranı, daha iyi nefes almaya imkan veriyor. Ev için temiz hava önerileri arasında filtre temizliği de önemli bir yere sahip. Kullanılan klimaların, evdeki havayı kirletmelerinin önüne geçmek için filtre temizliklerine özen göstermek gerekiyor.

Temizlik İçin Kimyasallar Yerine Doğal Ürünler Tercih Edin

Yaşam alanında hava temizliği kadar yüzey temizliği de önemli oluyor. Kimyasal temizlik ürünleri agresif bir etki yaratabilir. Ev ortamında kimyasal temizleyiciler yerine doğal ve organik temizleyicilere yer verebilirsiniz. Uçucu yağlar hem evin enerjisini yükseltir hem de hoş kokuları ile temizlik hissine katkı sağlar. Güzel kokularının yanı sıra birçok uçucu yağın kendine özgü etkileri bulunuyor. Örneğin çay ağacı uçucu yağı, antibakteriyel bir yağ. Bu yağ; hem hava hem yüzey temizliğinde sıklıkla tercih ediliyor. Kekik ve okaliptus yağları havadaki mikropları öldürmek için özellikle buhurdanlığa konularak, kullanılıyor. 

Mumlar İle Havayı Temizlemek Mümkün

Hem dekoratif görünen hem de hava temizleyen mumlar yaşam alanına değer katıyor. Mum tercih ederken doğal olmasına dikkat etmek gerekiyor. Balmumu mumlar, evde doğal hava temizleme yöntemleri arasında bulunuyor. Havadaki kirleticileri temizlemekte etkili olan bu mumlar, bebek ya da evdeki diğer canlılar için olumsuz bir etki yaratmıyor. 

Tuz Lambaları İle Temiz Hava

Yatak odasında temiz hava elde etmek için de tuz lambalarından yararlanabilirsiniz. Kapalı alan havası nasıl temizlenir sorusunun en şık yanıtlarından biri kristal tuz lambaları. Havaya negatif iyon gönderen tuz lambaları, en çok tercih edilen doğal hava temizleme yöntemleri arasında. 

Tuz lambası yandığı süre boyunca;  hayvan tüyleri ve mikroplar gibi hava kirleticileri ile savaşır. Aynı zamanda güzel bir ışık kaynağı olan tuz lambaları, dekoratif yönü ile de tercih ediliyor. 

Havayı Temizleyen Harika Bitkiler

Son dönemlerde insanların doğal olanı arayışları ve doğaya yönelimleri artıyor. Dolayısı ile evde temiz hava elde etmek için de “En doğal hava temizleme yöntemleri nedir?” gibi sorular akla geliyor. Doğal hava temizleyiciler arasında bitkiler, önemli bir yer tutuyor. Gece oksijen veren bitkiler evin her odasında değerlendirilebiliyor. Peki havayı temizleyen bitkiler hangileri?

Paşa Kılıcı

Gece oksijen üreten bitkiler arasında akla ilk olarak paşa kılıcı geliyor. Fazla bakım gerektirmeyen bu bitki, güzel görünümüyle de dikkat çekiyor. Paşa kılıcı, evdeki karbondioksit seviyesini düşürüyor. Bunun yanı sıra diğer zararlı kirleticileri de emerek, oksijenin artmasını sağlıyor. 

Kurdele Çiçeği

İç mekan çiçekleri arasında yer alan kurdele çiçeği, faydaları ile şaşırtıyor. Hava temizleme özelliği ile öne çıkan bitkiler arasında kurdele çiçeği de bulunuyor. Havadaki kirleticileri emen kurdele çiçeği, aynı zamanda kötü kokuları da yok ediyor. 

Flamingo Çiçeği

NASA’nın önerdiği hava temizleyen bitkilerden biri de flamingo çiçeği. Antoryum çiçeği olarak da bilinen flamingo çiçeği, bulunduğu odanın havasını temizliyor. Kapalı ortama canlılık ve enerji katan bu bitki, çiçekli görüntüsü ile de seviliyor. 

Evde Pozitif ve Temiz Enerji

Havayı ne temizler sorusunun yanı sıra temizliği destekleyen ve evde pozitif bir hava olmasına imkan veren farklı unsurlar da bulunuyor. Evin enerjisini yükseltmek istiyorsanız, ilk yapmanız gereken havalandırma. Evin camlarını açarak, enerjisini artırabilirsiniz. Bunun yanı sıra gün ışığı da yine enerji artırma yolları arasında. Oda ve kumaş parfümleri her ne kadar güzel koku versede, yaşam alanındaki havanın kirlenmesine sebep oluyor. Bu nedenle güzel koku için doğal yöntemleri tercih edebilirsiniz. Ayrıca yüksek frekanslı gül uçucu yağı ile hem evin enerjisini yükseltebilir, hem de doğal şekilde evin güzel kokmasını sağlayabilirsiniz. Evin havasını temizlerken, yaşam alanınızı daha konforlu ve sağlıklı hale getirebilirsiniz.