Aşurenin 5 önemli faydası ve pişirme incelikleri
- 19 Dec 2020
Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan'dan aşure pişiren ve yiyenlere önemli uyarılar, öneriler ve aşurenin sağlık açısından 5 önemli faydası.
5 adımda sağlıklı ev yoğurdu yapmanın püf noktaları
- 31 Jul 2019
Yoğurtta bağırsak sağlığını koruyan bakteri sayısı oldukça fazladır. Bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirir.
